Giỏ hàng đang trống.
CHÀO MỪNG QUÝ KHÁCH ĐẾN VỚI NHÀ THUỐC HỒNG VÂN
Hệ thống nhà thuốc
Khỏe - Đẹp
Bài viết nổi bật
Phụ nữ nên làm gì để kiểm soát tình trạng tăng cân vù vù ở tuổi mãn kinh?
Khi bạn già đi, bạn có thể nhận thấy rằng việc duy trì cân nặng bình thường trở nên khó khăn hơn. Trên thực tế, nhiều phụ nữ tăng cân trong thời kỳ chuyển tiếp mãn kinh.
18/06/2024
269
10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh
Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
18/06/2024
279
3 bài tập tại nhà giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả
06/06/2024
181
Đau nhức cơ bắp do luyện tập khi nào nên nghỉ ngơi?
06/06/2024
167
Vì sao dễ mất cơ bắp khi ngừng tập luyện?
06/06/2024
176
Xử lý bọng mắt: Dễ hay khó?
29/05/2024
317
Nước có thể cấp cứu làn da khô?
29/05/2024
294
Mẹo giải tỏa căng thẳng cho làn da
29/05/2024
300
Tập thể dục thường xuyên, tại sao bạn vẫn tăng cân?
29/05/2024
287
Thủ thuật ngăn ngừa tóc bạc sớm
29/05/2024
298
5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa da không nên bỏ qua
29/05/2024
285
Đi bơi có cần thoa kem chống nắng?
29/05/2024
298
Bài viết mới nhất
7 lợi ích của nước nghệ hạt chia giảm cân
07/05/2024
Không thể phủ nhận lợi ích của nghệ đối với sức khỏe. Thêm hạt chia vào cốc nước nghệ tươi sẽ gia tăng lợi ích và nâng cao hiệu quả giảm cân của thức uống này.
Xem chi tiết
6 tác dụng của hạt chia giúp ‘giải độc’ cho làn da
07/05/2024
Hạt chia trở nên phổ biến trong những năm gần đây như một siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Ngoài giá trị dinh dưỡng, hạt chia còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm cả giải độc...
Xem chi tiết
Gợi ý một số mẹo làm đẹp từ lá tía tô giúp da sáng mịn, hồng hào như da em bé
05/05/2024
Đắp lá tía tô có tác dụng gì? Đắp lá tía tô như thế nào là đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu một số gợi ý sau nhé!
Xem chi tiết
Chạy bộ hay đạp xe giúp giảm cân nhanh hơn?
04/05/2024
Cả chạy bộ và đạp xe đều là những hình thức tốt nhất để đốt cháy calo, hỗ trợ quá trình giảm cân. Tuy nhiên, để xác định phương pháp nào giúp bạn giảm cân nhanh hơn, hãy tham khảo những thông tin dưới đây...
Xem chi tiết
5 mẹo chạy bộ giúp giảm cân hiệu quả nhất
04/05/2024
Chạy là cách tuyệt vời để giảm cân, săn chắc và tăng cường đốt cháy chất béo. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn tối đa hóa kết quả từ các bài tập chạy của mình, các chuyên gia sức khoẻ khuyên bạn nên thực hiện kèm một vài chiến lược bổ sung.
Xem chi tiết
Cách chạy bộ đúng cho người mới tập
04/05/2024
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, dễ tập luyện cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, với người mới tập, đâu là cách chạy bộ đúng?
Xem chi tiết
Có nên chạy bộ mỗi ngày?
04/05/2024
– Chạy bộ là hình thức tập luyện đơn giản, có thể tập mọi nơi, mọi lúc và phù hợp với tất cả mọi người. Tuy nhiên, có nên chạy bộ mỗi ngày là điều mà ít người biết đến.
Xem chi tiết
Lời khuyên uống nước cho người chạy bộ trong mùa nắng nóng
04/05/2024
Chạy bộ trong môi trường thời tiết nóng bức sẽ làm tăng quá trình chuyển hóa, làm tăng thân nhiệt gây tăng tiết mồ hôi, mất nước và các chất điện giải. Bổ sung nước cho cơ thể là rất cần thiết. Vậy cần bổ sung nước khi chạy bộ thế nào?
Xem chi tiết
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
04/05/2024
Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
Xem chi tiết
7 bài tập yoga giúp dân văn phòng thư giãn và điều chỉnh tư thế
04/05/2024
Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga là liệu pháp lành mạnh giúp dân văn phòng thư giãn và cải thiện tư thế, giúp cơ thể dẻo dai, hạn chế đau lưng...
Xem chi tiết
5 bài tập toàn thân giúp cơ thể săn chắc và dẻo dai
04/05/2024
Bên cạnh chế độ ăn uống, việc luyện tập thể dục thể thao có vai trò đặc biệt quan trọng để duy trì sức mạnh cơ bắp. Dưới đây là 5 bài tập toàn thân giúp cơ thể săn chắc, dẻo dai mà bạn có thể tập ngay tại nhà, không yêu cầu dụng cụ chuyên nghiệp.
Xem chi tiết
10 bài tập không dùng tạ giúp cơ thể săn chắc
04/05/2024
Để cơ thể săn chắc nhiều người cho rằng cần phải tập luyện với tạ. Tuy nhiên, có một số bài tập không dùng tạ cũng có thể làm săn chắc toàn bộ cơ thể.
Xem chi tiết
Uy tín since 1993
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
chính hãng 100%
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
giao hàng toàn quốc
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
chính sách đổi trả
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
Hệ thống nhà thuốc từ năm 1993
