Sức khỏe

5 loại quả tốt cho người sau tuổi 50 muốn giảm cân

29/09/2026

5 loại quả tốt cho người sau tuổi 50 muốn giảm cân gồm táo, bưởi, quả mọng, bơ và kiwi. Nhờ cung cấp chất xơ cùng nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật có lợi, những loại quả này có thể góp phần tạo cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi được sử dụng hợp lý.

Hà Nội phát sinh thêm 18 ổ dịch sốt xuất huyết trong tuần qua

29/09/2026

Uống thuốc giảm cân có bị vô sinh không? Nguy cơ có thể gặp phải khi lạm dụng

29/09/2026

Uống thuốc giảm cân có bị vô sinh không? Đây là thắc mắc của nhiều người khi lựa chọn thuốc để kiểm soát cân nặng. Thực tế, một số thuốc giảm cân có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng trong thời gian dài. Hiểu rõ những nguy cơ này sẽ giúp bạn sử dụng thuốc an toàn và phù hợp hơn.

Bữa sáng với yến mạch và bưởi có thực sự giúp giảm cân?

29/09/2026

Bữa sáng được xem là một trong những bữa ăn quan trọng trong ngày, giúp thiết lập năng lượng sau một đêm nhịn ăn. Với người đang muốn kiểm soát cân nặng, lựa chọn thực phẩm vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đáng kể đến lượng calo tiêu thụ trong các bữa sau.

Uống nước mía mỗi ngày có tốt không? Những điều cần lưu ý khi uống nước mía

29/09/2026

Nước mía được biết đến là thức uống giải khát phổ biến và được yêu thích vào mùa hè. Loại thức uống này không chỉ giúp bạn xua tan cơn khát mà còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Vậy uống nước mía mỗi ngày có tốt không? Hãy cùng Nhà thuốc Hồng Vân khám phá chi tiết về vấn đề nên uống nước mía mỗi ngày không nhé!

Sáng Ăn Gì Để Giảm Đường Huyết? 10 Thực Phẩm Tốt Cho Người Tiểu Đường

28/09/2026

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với người bệnh tiểu đường. Sau một đêm dài nhịn ăn, lượng đường huyết của cơ thể có xu hướng biến động mạnh do "hiện tượng bình minh" (dawn phenomenon). Việc lựa chọn sai thực phẩm vào buổi sáng có thể khiến đường huyết tăng vọt, gây mệt mỏi và làm tăng nguy cơ biến chứng suốt cả ngày. Bài viết sẽ giúp bạn giải đáp trọn vẹn câu hỏi: Sáng ăn gì để giảm đường huyết?

Histamine Là Gì? Vai Trò, Nguyên Nhân Tăng Histamine Và Cách Kiểm Soát

28/09/2026

Histamine là một hợp chất sinh học tự nhiên được cơ thể sản xuất, có vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch, phản ứng dị ứng, hệ thần kinh và hệ tiêu hóa. Histamine thuộc nhóm amine sinh học (biogenic amine), được tạo ra chủ yếu từ axit amin histidine thông qua quá trình chuyển đổi nhờ enzyme histidine decarboxylase.

Chỉ Số HbA1c Bao Nhiêu Là Nguy Hiểm? Cách Kiểm Soát Hiệu Quả

28/09/2026

Trong quản lý bệnh tiểu đường, xét nghiệm HbA1c được xem là “thước đo vàng” giúp đánh giá mức đường huyết trung bình trong 2–3 tháng gần nhất. Nhiều người thường chỉ chú ý đến đường huyết lúc đói hay sau ăn, nhưng chính HbA1c mới phản ánh toàn cảnh khả năng kiểm soát đường huyết của cơ thể. Vậy chỉ số HbA1c bao nhiêu là nguy hiểm, khi nào cần điều trị tích cực, và làm thế nào để kiểm soát chỉ số này hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Tầm Soát Ung Thư Cổ Tử Cung: Khi Nào Nên Thực Hiện Và Những Điều Cần Biết

28/09/2026

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ. Bệnh diễn tiến âm thầm, kéo dài từ 5 đến 15 năm mà không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, đây là loại ung thư có thể phòng ngừa và chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm. Chủ động thực hiện tầm soát giúp phát hiện các tế bào tiền ung thư trước khi chúng biến đổi thành ác tính.

Hội Chứng Cai Rượu: Triệu Chứng, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

28/09/2026

Hội chứng cai rượu (Alcohol Withdrawal Syndrome – AWS) là tình trạng xảy ra khi một người uống rượu trong thời gian dài đột ngột giảm lượng hoặc ngừng uống hoàn toàn. Đây không chỉ là cảm giác “khó chịu” như nhiều người nghĩ mà có thể diễn tiến thành co giật, mê sảng, rối loạn huyết áp, thậm chí tử vong nếu không được xử trí đúng cách. Theo thống kê, khoảng 50% người nghiện rượu nặng sẽ gặp các triệu chứng cai rượu ở mức độ từ nhẹ đến nặng. Trong đó, khoảng 5% có thể chuyển sang sảng rượu (delirium tremens) – biến chứng nguy hiểm nhất. Việc hiểu rõ dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị hội chứng cai rượu giúp người bệnh chủ động phòng ngừa biến chứng, đồng thời hỗ trợ quá trình cai rượu an toàn và bền vững.

Người tiểu đường ăn khoai lang thay cơm được không?

28/09/2026

Khoai lang là nguồn tinh bột giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất nên thường được khuyến khích trong chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, nhiều người mắc đái tháo đường vẫn băn khoăn liệu có nên ăn khoai lang thay cơm hay không và cách ăn như thế nào để không làm tăng đường huyết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ lợi ích của khoai lang đối với người bệnh tiểu đường, cách sử dụng đúng khẩu phần, lựa chọn phương pháp chế biến phù hợp và những lưu ý quan trọng để kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Mụn Rộp Sinh Dục Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

28/09/2026

Mụn rộp sinh dục là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) phổ biến nhất hiện nay. Bệnh không chỉ gây khó chịu với các triệu chứng đau rát, nổi mụn nước ở vùng sinh dục mà còn mang đến nhiều hệ lụy về sức khỏe sinh sản, tâm lý và đời sống tình dục. Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hàng trăm triệu người trên toàn cầu đang sống chung với virus herpes simplex (HSV) – tác nhân gây mụn rộp sinh dục. Tuy không đe dọa tính mạng ngay lập tức, nhưng bệnh có xu hướng tái phát nhiều lần, dễ lây lan và khó chữa khỏi hoàn toàn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ mụn rộp sinh dục là gì, nguyên nhân gây bệnh, triệu chứng điển hình và các phương pháp điều trị – phòng ngừa hiệu quả.